我叫楊保羅，是從2004年來到大陸，然後在上海讀了初中、高中、大學，然後畢業之後，就在大陸知名的健身俱樂部，從事私人教練這個工作。

因為從小我就特別喜歡運動，然後（選擇）健身教練的話就是因為，第一可以幫助大家有一個健康的身體，大學畢業的時候看到這個行業有一個風口期，外加它是一個朝陽行業，所以就第一時間去做準備。

這個行業工作時間往往是要在14個小時左右，但是因為有熱情跟興趣，所以在做的時候會比較順利，當然有付出那就有收穫。比如說在同行裡，我的收入可能就是一般教練的三倍左右。

然後現在到了北京，主要就從事體育跟文化交流這些工作為主。因為就是要做一些轉型，像之前自己做得再好那也是屬於個人的，自己會帶有一點情懷，所以就想要從私域做到更加地全民推廣。

健身本身就是一個正能量的、然後是一個運動健康生活，去更好地推廣到每個人的生活中。那你這樣可以在自己有收益的情況下，然後對社會有一定的貢獻。

我未來的話，主要著重發展的項目就是會在拳擊格鬥這個板塊去進行。因為像拳擊，你不是要去打倒你的對手，你更多地是要去挑戰自我。現在工作的強度跟壓力，年輕人的壓力他也需要發洩。

就像我們更多的話，可以邀請臺灣的拳擊愛好者，然後跟大陸的拳擊愛好者，可以通過交流在線上進行分享，然後再到實地場館進行直接交流，然後做出更多的一個運動的分享，達到一個比較好的推廣作用。

因為我自己出生是軍人家庭，像我的爺爺、我的太爺爺、我的太外公都是畢業於黃埔軍校，我爸爸也是海軍官校裡面畢業的，所以我們從小家庭都會有黃埔精神的教育，那就是要不怕苦不怕難、要敢於犧牲的這些精神。所以做這些也是為了要讓生活、就是大家的生活更加地正面正能量，所以我自己也會通過體育做些小小的貢獻。

心安之處即是家，希望通過自身的努力，分享體育精神，能讓兩岸青年通過在大陸的平臺，綻放青春之力，分享美好生活。