〔本報特約記者 趙振宇 旦曲報導〕8月16日，隨著哲蚌寺巨幅強巴佛唐卡的展出，2023年拉薩雪頓節拉開帷幕。雪頓節是西藏僅次於藏曆新年的重大節日，作為首批國家級非物質文化遺產，雪頓節既保持傳統，又與時俱進豐富了文化內涵，成為全民參與的盛大傳統節日。雪頓節期間，哲蚌寺的曬佛儀式歷來都是一場重頭戲，節慶活動由此拉開序幕。曬佛儀式結束後，才是羅布林卡的藏戲、歌舞表演，然後每家每戶過林卡、吃優酪乳，所以雪頓節也稱「曬佛節」。自1994年拉薩雪頓節由拉薩市政府主辦以來，投入了大量人力、物力、財力，讓雪頓節發展成為集文藝匯演、體育競技、商務洽談、旅遊休閒於一體的傳統與現代相融合的節日盛會。如今的雪頓節既保留了傳統特點，又融入了當代多元文化和商業娛樂因素，順應了市場經濟發展的需要，在滿足當代人精神需求的同時，也成為促進西藏經濟、社會、文化跨越式發展，加強民族團結的重要節日。

〔本報特約記者 葉秋雲報導〕嵩口古鎮，是福州市永泰縣境內一個有著千年歷史的中國歷史文化名鎮，距福州市區僅一個多小時的車程。經過閩台鄉建團隊的修復改造、活化利用，這個昔日破敗的古鎮「復活」，正煥發新的魅力：163座明清古民居「修舊如舊」，古鎮趕圩、肥獅、藤編、武術等文化元素有序恢復，咖啡館、書店、電影院等也在古民居中紮根。然而，9年前的嵩口鎮並非這番模樣。曾任嵩口鎮鎮長的福州市農業農村局副局長鮑瑞坊近日受訪時告訴記者，那時的嵩口鎮老屋新房混雜，舊民居趨於破敗，新建的也不美觀，「古鎮需要修復改造」。自2014年開始，嵩口鎮持續聘請閩台鄉建團隊紮根，保護古民居，復興古鎮。對嵩口鎮「一見傾心」的台灣打開聯合文創團隊在此開展「陪伴式」設計，從本地人眼裡的「異鄉人」變成了「新嵩口人」。「剛到不久後，團隊創辦人劉國滄先生帶領我們在鎮政府舊土房裡釘滿了整整一面牆的圖紙，都是關於古鎮復興的構想。」作為台灣打開聯合文創團隊派駐大陸的執行長，台灣建築師鄧海說，「從那一天起，我們和本地人一起實現了約五十項保護活化改造。」在鄧海的口中，嵩口的「修舊如舊」，正如劉國滄率先將沒落古街上的老房子改造成一家結合了研發嵩口特色新飲食、民宿、零售等產品線的「打開嵩口」文創概念店。「這家店是租賃當地一對老牙醫夫妻的房屋改造而成的，老牙醫寫的字、貼的畫還保留著，這是屬於他們的獨有回憶，今後還將歸還給他們。」如今，「打開嵩口」文創概念店研發的魚腥草、鬼針草奶茶，已成為嵩口古鎮的新式特色飲品。鬼針草、魚腥草本是嵩口家常祛火涼茶，但涼茶味道卻不受喜愛。而台灣調製飲品專家方啟光採用台灣奶茶的調製手法，將這兩種涼茶轉換，不僅優化了口味，也保留了涼茶清熱祛火的功效，受到市場歡迎。8月14日，台灣打開聯合文創團隊派駐大陸的負責人鄧海（右一）在嵩口古鎮接受媒體採訪。留住鄉愁，使古鎮呈現出年輕的氣息。在鄉建鄉創專家看來，嵩口鎮最大的希望在年輕人身上。「鄉村不是我的退路，而是我人生的更多可能。」本在北京工作的謝方玲2014年來到嵩口鎮，從就業到創業，至今已近十年。她越發喜歡這裡的鄉村生活與人情往來，「嵩口的符號融入到了我的血液裡」。「回到嵩口，沒有彷徨，只有無盡的熱情與想像。」本就是嵩口人的林露露2015年大學畢業後返鄉，陸續參與古鎮建設、業態規劃、社區營造、民宿運營等。2021年，她承租嵩口供銷社，將其打造成集聚當地特色農產品、小吃、文創商品等的嵩口供銷新社，「它是一扇展示鄉村的視窗，也是一條連接歷史與未來的紐帶」。「讓人住在鎮上、留在村裡」，嵩口鎮黨委書記連萍說，最大化吸引鄉建鄉創人才入駐成為新村民，用創意喚醒原住民資產，打造新村民與原住民互助共贏管道。「這種方式既為文物修繕保護、旅遊專案入駐等打好基礎，也充分保留古民居原貌，帶動當地民眾實現家門口創業就業，賦予古民居、傳統村落新的生機與活力。」客棧、文創概念店、手工作坊、傳統美食店……懷舊與新潮相融共生，使嵩口成為一個別樣的南方古鎮，吸引眾多遊人慕名而來，也吸引不少畫家前來采風寫生。永泰縣委書記雷連鳴表示，不盲目爭取大項目、大投資、大旅遊，不完全商業化，而是用小投資、微干預，激發古鎮的內生動力，打造一個有溫度、有深度、有態度的37℃溫暖古鎮。

越是忙亂越要沉住氣每個人的生活中，都難免會遇到一些不順心的事，讓人心煩意亂。困難和挫折並不可怕，可怕的是沉不住氣，沒有走出低谷的信心和勇氣。越是艱難處，越是修心時。人生總有起起落落，誰都會遇上一些困難時刻。這時候，如果能穩住心緒、摒棄雜亂，方能應對萬難。生活越是忙亂時，越是要告訴自己沉住氣，保持冷靜。越是身處亂局，越是不能急躁。沉得住氣，將眼前的事情一件一件處理好，自然會豁然開朗。沉得住氣才能成大器人和人之間，剛開始的差別往往並不大。後來之所以拉開距離，是因為有些人可以沉得住氣，而有些人容易急躁。 急躁的人，會因為一兩件小事就迅速否定自己，難以堅持去做好一件大事。沉得住氣的人，不會因為一時的挫折就大受打擊，也不會讓突然迸發的情緒擾亂心神，他們懂得要咬定目標不放鬆。正所謂：心浮氣躁者，一事無成；沉著冷靜者，百福自集。 一個人只有沉得住氣，才能掌控好人生。這樣的人，不會成為情緒的奴隸，不會被負能量牽著鼻子走，因而更容易成為一個做事專注、積極向上的人，一個更容易兜住幸福、得到機會的人。好的人生需要慢慢來有的人時常羨慕別人的成功，只想著自己能在短時間內變成一個厲害的人，卻忽略了這個過程中需要一點一滴的積累，需要不斷地打磨自己的專業技能。只有沉得住氣，才能走更遠的路。俗話說：「飯未煮熟，不能妄自一開；蛋未孵成，不能妄自一啄。」煮飯、育雛，都要經過一番耐心等待才能完成。好的人生也一樣，需要沉住氣，慢慢來。只要路是對的，就不怕路遠。沉得住氣是一種人生態度，也是一種生活品質。你面對事情不同的姿態，就會造就不同的未來。往後的日子，願我們一直保持沉穩的心境，成就人生之美。

（現代詩歌）■方華 陽光蒸熟了禾香釀成醉人的農事那在田間收割夏天的人揮汗如雨鐮刀在田野放倒成熟的愛情甜蜜的疼痛隨風飄遠一根顫悠悠的扁擔挑著多少飽滿的心事火熱的日子實了倉廩越堆越高的稻秸堆上誰家的漢子就著太陽愜意地點一根節氣的煙薄暮時分汗水淋淋的村莊坐在屋前的大槐樹下他端起紅彤彤的夏與立秋碰杯清亮的月光灑了一地 立秋 陽光斂了斂火焰一莖瘦長的欲望不再強烈季節走向而立之年在一枚闊葉下聽呢喃之音山之北水之南風沿著一棵楓的高度向上攀登它將一路丟棄一些東西讓一些結果顯山顯水在一場風的停頓中間生命作短暫的稍歇一隻鳥的翅膀上有人在讀歲月的高遠可以用月光灈洗一下心情了比如躁動的日子比如汗漬的生活然後蘸著月色磨一磨收穫的鐮刀越來越廣袤的原野上那些飽滿的人生呵正在向誰彎下它們驕傲而高貴的身 深夏 草木閃開道路一輛氣喘吁吁的馬車翻過山岡駛向朝南的山口一份熱情就在瀝瀝的雨腳裡且走且留連風彎腰讓鳥聲飛過深綠時光的畫筆在遼闊的歲月上恣意塗染暖色白雲為雁翅打掃天空回家的心情鼓脹了每一粒稻穀的欲望一次疼痛而甜蜜的收割就在焦急的等待中陽光在草帽上跳躍著季節的歡歌當月色擦乾額頭的汗水夏就被一根扁擔挑進糧倉

（抒情散文）■李曉軒 季節的腳步總是匆匆忙，夏天的風景還沒有看夠，秋，已邁著輕盈的腳步，款款而來。雖然樹上的葉子還沒有完全變黃，但一場秋雨落下，天氣便有些涼意了，不管你願不願意，都要和夏天說再見了。秋風淡淡，秋雨淺淺的，秋雲盈盈，秋水悠悠，那一抹淡淡的微涼，拂過淺淺的初秋，無需盛大的儀式，只是默默的，寫意了淺秋的詩行，只是，天邊雲彩依舊，陌上風景如初，夏的墨筆尚濃，秋的墨筆尚淺，可是又有什麼關係呢，該來的總會來，我們只需等待，只願從容。一朝秋雨下，季節已入秋，儘管，季節更替，歲月漸深，但日子如常，不慌不忙，誰又能阻擋住時光的腳步呢？儘管有留戀，有不舍，但更多的是無奈，時光真的好不經用，還沒來得及看清夏天的風景，就已到秋天了，還沒來得及認真地年輕，就已走在了變老的路上了。喜歡夏天的蔥綠，喜歡秋天的澄黃，每一個季節都有，每一個季節的美麗，看風，輕輕撫過夏的那一抹綠，看雨，欣然接受秋的一葉黃，於是便想像著，金燦燦的稻穀、梨子黃澄澄、蘋果紅通通，那該是怎樣的一副人間煙火畫卷，平鋪在天地間。淺秋的風，吹散了夏的炎熱，也吹走夏的煩惱，一漫步林蔭小路，看枝條搖曳，秋葉還在樹上戀戀不捨，只是，顏色會隨著秋的到來悄悄的改變。變成黃色的，棕色的，紅色的，當每一片葉子都變成了秋的模樣，秋便真正的來了，常想，秋葉，是秋天的使者，是帶著使命的，迎接秋天，裝點秋天，喚醒秋天。自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。這是文人墨客筆下對秋的描述，傷春悲秋，盡在墨筆中，每個人的人生經歷不同。有人說秋是傷感的，蒹葭蒼蒼，老樹昏鴉，但我更喜歡，明月當頭照，把酒問青天，一樣的秋天，不一樣的感受，不同的經歷，不一樣的風景，無論怎樣，這個秋天我都希望你快樂。人生不如意事常八九，但守得雲開方能見月明，也許這一生大富大貴，固然是好，可簡簡單單，平平安安，親人陪伴，知己二三，又何嘗不是一種幸福呢。曾以為，轟轟烈烈才是人生，後來才知道，平平淡淡，才是生活。隨著年齡增長，慢慢明白，我們終其一生所尋的，不過是內心的從容與淡定。記得楊絳先生說的:「當你看過世界，見過眾生，才發現，你要見的世面，是自己內心的勇敢和自信，當你看過四季，見過風雲，才發現，你要見的美景，是自己內心的淡定與從容。」     夏悄悄地走了，秋帶著美好而來，季節輪回，不必留戀不舍，終會再見面的，我希望這個秋天是快樂的，不言過往，只許希望，只願安好，人生路漫漫，走好腳下的每一段路，才能遇見最美的風景。夏將去，秋有約。願歲月靜好，一切美好都在路上。