去靠近比你優秀的人一個人提升自己最快的方式，就是跟比你優秀的人在一起。因為無論一個人再厲害，他的學識畢竟是有限的。但比你優秀的其他人，有著比你更多的知識和智慧。有時，認識一個優秀的人，就是為自己多打開一扇窗。因為他會把新的見識、新的看法、新的理念，在不經意中表達出來，然後給你帶來新的成長和進步。一個人在學習上比你厲害，可以幫你更好地拓展知識面。一個人在能力上比你厲害，可以幫你更好地解決問題。一個人在情商上比你厲害，可以幫你更好地處理人際關係。想要成為什麼人，就努力靠近什麼樣的人。去做令你感到難的事許多時刻，我們總會有畏難心理。其實，做簡單的事也許很容易。但唯有做難的事，我們才能有更好的突破和提升。同樣是努力，你努力打好一場遊戲當然會感到輕鬆，但讀書1小時才能豐富你的大腦和見識。同樣是堅持，你堅持每晚睡前玩手機也許是不費力的，但堅持睡前做30個俯臥撐，你的身體才會變得更強壯。在這個世上，一個人想要成功，就一定要去做難一點的事。比如不斷地學習，不斷地成長，不斷地進步。其實，「難」有時只是一個階段性的感受。當你持續去做難的、正確的、有意義的事，就會在能力和水準上不斷地邁上新的臺階。但如果你只是在原地踏步，不僅不可能有進步，甚至還會有被淘汰的危險和可能。有時，你不主動選擇去做難的事，生活就會被動給你更多的困難。一個人最大的敵人，就是你自己。當你戰勝了自己身體和心理上的困難，也就會打贏人生當中更多看似難以勝利的仗。去經歷更多的人生每個人的一生，都有屬於自己的經歷。也許有的人一輩子，在一個相同的地方，做著一份相同的工作，過著相同的每一天。但如果有可能，趁還有時間，多去外面的世界走一走、看一看，多一些感受和嘗試。有時，你只有見過更多的人，你才能理解這個世上更多的不同。你只有去做更多不同的事，才會不斷拓寬你的思維和格局。你也只有經歷更多，才能有足夠的胸襟去面對人生中更多的困難和痛苦。有一句話：「人生就是一個見天地，見他人，見自己的過程。」只有當你見識的更多了，人生才會變得更寬廣和遼闊。有時，一個懷有平常心的人，不是只經歷了平常事，而是經歷了太多的不平常，所以練就一顆寵辱不驚和臨危不懼的心。有時，一個遇事就慌的人，不是遇到了多大的難和坎，而是他的認知太過狹窄，難以承受更多的壓力和風雨。也許一個擁有豐富人生經歷的人，會吃更多的苦、受更多的累，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事。但也恰恰因為在大風大雨中經受住了磨礪，我們才能以更好的狀態，去面對更多的未知和挑戰。

〔本報特約記者 楊迪 李元昊報導〕日前，「台青黃河遊記」主題活動的台灣青年們來到「中國杞鄉」——寧夏中衛市中寧縣，採摘、品嘗新鮮枸杞。「中國枸杞看寧夏，寧夏枸杞看中甯，中寧枸杞甲天下。」中甯作為中國枸杞之鄉，在國際上也久享盛名。當地枸杞種植面積18萬畝，並建成中國最大的枸杞專業批發市場，年交易量和交易額分別達13萬噸和50億元人民幣，產品遠銷歐美、東南亞等40多個國家和地區。「我已經吃了7年多枸杞，但是在台灣吃到的都是已經曬乾的，這裡的就很新鮮，真的像水果一樣甜。」台青朱天奇一邊品嘗剛摘下來的枸杞，一邊說道。台青楊超閎在體驗過後也直呼：「真的很令人驚訝，原來鮮枸杞是這個味道！」據瞭解，近年來，為推動寧夏枸杞產業高品質發展，寧夏各枸杞企業也不斷向精深加工發展，枸杞餅、枸杞藥酒、枸杞面膜、枸杞口紅等各種枸杞產品層出不窮，枸杞的營養價值得到了最大化利用。在品嘗、體驗了各式各樣的枸杞產品後，台青陳皇餘感歎道：「寧夏枸杞的功用真是發揮得淋漓盡致，這些精深加工的產品讓我印象很深刻。」

〔本報特約記者 彭莉芳報導〕海峽兩岸婦女代表7月15日「雲聚首」福建省福州市，分享各自促融逐夢的故事。當日，以「福佑中華情融兩岸」為主題的第十四屆海峽論壇．海峽婦女論壇此間舉行。論壇採取線上線下相結合的方式，在福州設立主會場，在台灣、北京、陝西設立分會場。作為海峽論壇的重要組成部分，海峽婦女論壇自舉辦以來，促進兩岸各領域婦女交流活動蓬勃開展。近年來，新冠肺炎疫情雖影響了兩岸婦女同胞間的走親互訪，但姐妹們通過「雲端」搭起了交流互動的新橋樑。全國婦聯副主席林怡出席福州主會場時致辭表示，多年來，兩岸姐妹秉持「姐妹情．一家親」理念，結下了深厚的姐妹情誼。她希望，兩岸姐妹繼續攜手，發揮婦女和女青年在社會生活和家庭生活中的獨特作用，傳承中華優秀傳統文化，以正確的歷史觀、民族觀、國家觀化育後人；把握發展機遇，發揮自身優勢，主動融入祖國大陸新發展格局，在兩岸融合發展中贏得出彩人生。福建省人大常委會副主任莊稼漢說，兩岸交流合作是大勢所趨、民心所向。他希望兩岸婦女共同感悟祖國發展巨變，把握發展機遇，維護兩岸關係和平發展的根基，同心同行、攜手打拼，在實現復興偉業中綻放巾幗異彩；希望兩岸家庭播撒愛國種子，堅持親情鄉情延續，不斷增進兩岸同胞骨肉情誼。當日還舉行了「同心逐夢」兩岸巾幗雲分享、「福牽兩岸」家庭雲結對、文化交流考察等活動。在「同心逐夢」兩岸巾幗雲分享環節，來自海峽兩岸的婦女代表分享了各自的成長創業故事。作為一名空間設計師，台胞張瑜心自2015年抵閩以來，參與並主導了多個福建鄉村的建設項目。這幾年，在福州生活、工作、創業的張瑜心直言收穫了很多機遇、溫情、幫助、成長。今年，張瑜心聯手福州本土設計師成立工作室，計畫通過吸納閩台設計與建築方面的人才，繼續為福建村莊改造出謀獻策。現場，她誠邀更多台胞來到福建這片熱土，一起揮灑青春、創造未來，「一起把鄉村建得美美地」。距離福建一千多公里的西北，在2014年吸引台灣桃園姑娘黃潔如的目光。那年，她赴陝西開啟了個人的設計事業。到如今，黃潔如已參與西安和周邊城市多項不同類型的設計項目建設。黃潔如發現，西北的發展越來越好，來陝西生活的台灣女生也越來越多，如今已經形成一股不可忽視的女性力量。「我願用自己成功的經驗，鼓勵更多台灣女青年瞭解真實的大陸，適應大陸的生活節奏，增強來西部發展的意願。」黃潔如說道。「我是在台灣土生土長，但祖籍是福建的中國人，從小就非常嚮往祖國大陸的大好河山與文化底蘊。」本著這份認同感，台胞林佳燕完成學業後選擇來大陸發展。在浙江發展的15年間，林佳燕開辦幼稚園，投資文創公司，出品兒童節目，個人事業蒸蒸日上。隨著自身影響力的提升，她積極開展推動了多個兩岸交流項目。「兩岸學生、青年、家庭一起學習，一起做公益，從陌生到熟悉再到朋友，讓我看到兩岸融合的美好幸福。」林佳燕將兩岸融合發展比喻成一顆種子，她盼著這顆種子未來能長成參天大樹，為更多人遮風蔽雨。

〔本報特約記者 傅心婕 徐銘偉報導〕7月15日，由福建省科學技術協會指導，中國電機工程學會、國網福建省電力有限公司、台灣電力發展協會、台灣科技產業協會、台灣智慧型電網產業協會等聯合主辦的2022年海峽科技專家論壇分會場——海峽兩岸能源電力融合發展論壇在廈門舉行。150位海峽兩岸從事能源研究和管理工作的政府部門、行業協會、科研機構、能源企業等單位的專家學者和科技工作者進行主題報告、學術交流和技術研討，攜手共話新型電力系統建設，服務能源轉型發展。論壇以「建設新型電力系統 服務能源轉型發展」為主題，聚焦「雙碳」目標和「新型電力系統建設」，邀請兩岸專家學者共同研討、交流，旨在融合海峽兩岸在能源電力技術方面的經驗及優勢，助力海峽兩岸能源電力融合發展。國網福建省電力有限公司總經理蔡鴻賢出席開幕式致歡迎辭，福建省科學技術協會副主席林學理、中國電機工程學會秘書長王剛、台灣科技產業協會副理事長王春源、台灣電力發展協會理事長蕭金益等出席開幕式並致辭。在7月15日上午舉辦的主論壇專家主旨報告會上，中國工程院院士湯廣福作《加快能源低碳轉型，構建新型電力系統》主旨報告。「大力推進清潔能源的開發利用，電力系統在能源轉型中將起到核心作用，面臨系列挑戰。隨著新能源裝機、電量占比不斷提升帶來的量變，將逐步引發電力系統在物理形態和技術框架上產生本質性變化。」通過視頻連線方式，湯廣福院士分析了新型電力系統呈現出區別於傳統電力系統的一些顯著特徵，從電力電源清潔化、柔性化、數位化、電子化四方面提出了新型電力系統的「四化」本質特徵。此外，華北電力大學校長楊勇平、長沙理工大學校長曹一家、國網福建省電力有限公司總經理蔡鴻賢、台灣經濟研究院研一所研究員兼所長陳彥豪、台灣科技大學東南區校友會會長曾月春、廈門大學能源學院副院長趙英汝也分別作了主旨報告。論壇上，福建省電機工程學會與台灣電力發展協會簽訂了《海峽兩岸能源發展學術交流合作協定》。台灣科技產業協會副理事長王春源還和台灣中華畫院協會理事長、中山大學教授黃小萍一起，將「加強兩岸文化交流 促進祖國和平統一」等書法作品，贈送給了中國電機工程學會、福建省科學技術協會和國網福建省電力有限公司，希望海峽兩岸進一步加強交流合作，促進共同繁榮。

〔本報特約記者  張占軍報導〕7月15日，「最美河北鄉村行」——兩岸媒體後冬奧經濟專題採訪活動啟動。台灣中視電視台、人民網等兩岸媒體記者及台灣網紅將到保定、張家口開展為期一周的拍攝錄製。河北省委台辦副主任霍海斌出席活動啟動儀式。採訪活動緊密圍繞貫徹落實中央、河北省委對台工作會議精神和省委省政府關於後冬奧經濟發展總體部署，將到冬奧遺址、冰雪設備企業、鄉村振興示範村及重點台資企業進行拍攝錄製，深入挖掘河北省對冬奧會、冬殘奧會設施、文化等遺產綜合利用，冬奧成果人民共用，綠色資源開發，京張體育文化旅遊帶建設，縣鄉村改造提升等內容，客觀反映冬奧會、冬殘奧會對地方經濟、文化、生態、社會發展的牽引作用。拍攝錄製完成後，台灣《工商時報》《中國電視》《中時新聞網》、島內社群平台及大陸相關媒體將集中宣傳河北省及張家口地區後冬奧時代的崛起態勢，彰顯制度優勢和發展潛能，為冀台融合發展營造良好輿論。